Tygodnik Strefa Mińsk NR 27/28 (295-296)
Z DIETOstrefy do Strefy Smaku

Z DIETOstrefy do Strefy Smaku

Wielu z nas wychodząc do restauracji, chciałoby zjeść nie tylko smacznie, ale i zdrowo.
SZUKAJ ARTYKUŁU:   SORTUJ:   

Domowe ciasteczka,

czyli spróbuj swoich sił wypiekając pierniczki i inne cudeńka.

Orzechy włoskie na zdrowie, młodość i odporność

Można je chrupać wydobyte prosto z łupiny, dodać do surówek i sałatek (także w postaci oleju wytłoczonego z nich na zimno), albo do ciast, ciasteczek i tortów.

Boskie Tarty

Francuzi wiedzą, co dobre. Nic dziwnego, że tarta jest jedną z najpopularniejszych potraw ich kuchni.

Kasza jaglana na zdrowie

Jest zalecana, np. przy przeziębieniach, czy stanach zapalnych. Idealnie nadaje się też na wiosenne monodiety, oczyszczające nasz organizm z wielu toksyn. Kto jeszcze nie zna, musi wreszcie „zaprosić” jagła do swojej diety...

Czas na pierniczkowanie

W dobie wszelakich babeczek, muffinów i pączków z dziurką w środku, często zapominamy o naszych poczciwych i smacznych piernikach

Płynne złoto

Od tysięcy lat uważana jest za cenne lekarstwo i znakomity balsam do ciała. Homer nazwał ją „płynnym złotem”. Na naszych stołach oliwa z oliwek gości od czasów królowej Bony. Dziś coraz powszechniej używana jest w kuchni

Smakowite awokado

Przyrządza się z niego różnego rodzaju sałatki, przystawki, sushi, a w Brazylii nawet napoje mleczne z lodem. Ale najpopularniejszym daniem z awokado jest meksykańskie guacamole

Skarby ukryte w skorupce

Dobroczynne dla zdrowia i urody wartości odżywcze orzechów znane są od dawna. Ich regularne jedzenie dobrze wpływa na nasze serce, układ krążenia, układ nerwowy, skórę.

Smaczne i zdrowe gruszki

Gruszki uprawiane były już w starożytnej Grecji, a najprawdopodobniej pochodzą z Azji. Od XVII wieku z powodzeniem hodowali je Francuzi i Belgowie.

Czas na dynię.

Dynia to nie tylko dekoracja, to przede wszystkim doskonałe warzywo na jesienne dni.

Lasagne serowo-łososiowa

Lasagne serowo-łososiowa to popisowy numer Doroty Wasińskiej, choć twierdzi, że kuchnia to nie jej królestwo.
Znajdź nas na Facebooku
TYGODNIK STREFA MIŃSK
adres biura:
ul. Warszawska 161 (1 piętro)
05-300 Mińsk Mazowiecki
tel. + 48 724 822 000
e-mail: reklama@strefaminsk.pl
lub e-mail: biuro@strefaminsk.pl
projekt graficzny: E-HO - agencja reklamowa - Mińsk Mazowieckikodowanie, system zarządzania